冬 通勤時のウェアについて

もうこのまま冬に向かっていくようですねえ。今日の朝の気温は5度。朝ベッドから出るのが辛く、さらにこれから会社へ行くと思うとよけいに辛い（笑）

でもジテツウするためならそんなことも言っていられません。さっさと着替え、前日の夕食で蓄えた余計な脂肪・カロリーを燃焼させるため、朝食を食べずに自転車に乗ります。


自転車で15kmも走るとこれだけ寒くても汗をかきます。実はこの時の汗がマズイ。夏ならば、体を冷やしてくれるアリガタイ汗となりますが、寒い冬ならこれは風邪など体調を悪くする元になってしまいます。


理想は寒さを感じさせず、汗をかかない程度の重ね着をすることだと思います。今まではユニクロなどで買ったヒートテックの長袖Tや中綿ジャケットなどを着ていたのですが、これだと中が蒸れてきてさらに汗をかくとなかなか乾きません。


そこで今年は通勤用のサイクルウェアを買いました。

長袖ウインドブレーク　サイクルジャケット

SPACKTっていういわゆるCHINA品ですね。4,980円だったかな？色違いももう一枚買っておきました。毎日通勤で酷使するので高級品は買いません-というか買えません (^_^;) でも、これがなかなか良かったんですよ。


まず風を防いでくれます。そして裏地はフリースのような素地になっているのでまあまあ温かい。CHINA品とはいえ、自転車用に作ってありますのでバタつかないし、背中側は通気性も確保されています。

で、これの下に・・

コンプレッションシャツ（ハイネック）

先日買った裏起毛コンプレッションシャツを着てます。走り始めは寒く感じますが、温まってくると汗もほとんどかかず、いい感じなんです。寒いからといって着込んでしまうと、むしろ汗のせいでこの時期、冷えてしまうと思います。

下はパッド入りインナーパンツとチノパンで。靴下は厚手のハイソックス。真冬はこれにヒートテックのタイツを履くという感じですね。通勤ではクロスバイクを使っているので、レーパンは合わない気がする・・。

更に寒くなれば、フェイスマスクも使うことになるでしょうが、ちょっと薄着かな？と思うぐらいがちょうどいいのかも？